Аромотерапия чындап эле уйкуга жардам бере алабы?

Өсүмдүк эфир майларын колдонуунун жүздөгөн жылдык тарыхы бар жана бул колдонуунун негизинде “аромотерапия” мектеби иштелип чыккан.Үзгүлтүксүз практика жана чалгындоо аркылуу адамдар өсүмдүк эфир майларынын курамындагы айрым ингредиенттер адамдын организмине максаттуу таасир тийгизе аларын аныкташкан.Кирүү аркылуу адамдын кан айлануу, жөнгө салуу эндокриндик жана башка ыкмаларын жетүү үчүн натыйжаларды дарылоо ринит, тынчтандыруу уйку, осветления тактар ​​жана агартуу.

Бүгүн рынокто уйкуга жардам берүү үчүн эфир майларын колдонгон ароматерапия продуктулары пайда болууда, бирок алар кандайча көрсөтүлбөсүн, спрейлер, шамдар, мом таблеткалары,эфир майынын диффузору, диффузор нымдагычы... кошпогондо, ингредиенттердин тизмесинде табигый өсүмдүк эфир майынын ингредиенттери болушу керек, ал эми лаванда эфир майлары дээрлик жүз пайыз пайда болот.

эфир майы диффузор,

1. Лаванда эфир майы

Лаванда эфир майы түздөн-түз колдонула турган бир нече жөнөкөй эфир майларынын бири.Анын негизги функциясы - нервдерди тынчтандыруу жана тынчтандыруу, бирок баардык эле лаванда уктоого жардам бере албастыгын белгилей кетүү керек.Эгер сиз туура эмес тандасаңыз, аны колдонууда жаңыланышыңыз мүмкүн.

Лаванда эфир майынын классификациясы: чыныгы лаванда, гибрид лаванда жана масак лаванда, алардын арасында чыныгы жана гибрид лаванда тынчтандыруучу таасирге ээ, чыныгы лаванда эң жакшы тынчтандыруучу эффектке ээ, ал эми баштык лаванда тескерисинче, мээни сергитет.Бул ошондой эле адамдар сатып алууда эң көп сатып алган эфир майынын түрүУЗИ диффузорsor нымдагыч жыпар жыттуу диффузорлор.

2. Ромашка эфир майы

Ромашка эфир майы эң сонун тынчтандыруучу таасирге ээ, ал тынчсызданууну, чыңалууну, ачууланууну жана коркуудан арылтат, адамдарды эс алып, сабырдуулукка бөлөйт, тынч сезет жана уйкусуздукка абдан пайдалуу.Ал көбүнчө уйкусуздуктан жабыркаган адамдарга жардам берүү үчүн лаванда эфир майы менен айкалышып колдонулат.

3. Ветивердин эфир майы

Vetiver эфир майы кургак таттуу жыгач жана чөптүү топуракка таандык.Жыты тынч жана узакка созулат, ал эми курамында спирт көп болгондор жакшы жытка ээ.Жаңы тамырлардан же назик булалуу тамырлардан алынган эфир майлары көбүнчө жашыл болуп, көбүнчө сапатсыз болуп эсептелет.Бул белгилүү тынчтандыруучу май, борбордук нерв системасын тең салмактап, тынчтандыруучу жакшы таасири бар, адамды сергитет, стрессти, тынчсызданууну, уйкусуздукту, тынчсызданууну жакшыртат.

эфир майы диффузор,

4. Geranium эфир майы

Geranium эфир майы тынчсызданууну, депрессияны басат жана эмоцияларды көтөрөт;бөйрөк үстүндөгү кортекске таасир этет, психикалык тең салмактуулукту калыбына келтирет жана стресстен арылтат.

Ошондуктан, табигый өсүмдүк эфир майы ингредиенттер уйку үчүн пайдалуу.

Эффект түз болушун кааласаңыз, бир эфир майын же кошулма эфир майын сатып алып, ароматерапия үчүн эфирдик май диффузорлорун, ароматерапия мешин, диффузор ташын ж.б. колдонсоңуз болот.Эгерде сизге спрейдин бул түрү жакпаса, анда жыттуу шамдар жана жыпар жыттуу мом таблеткалары сыяктуу уйкуга жардам берүүчү ароматерапиянын башка түрлөрүн да сатып алсаңыз болот.Эгерде сизге кытай жыпар жыттуу заты жакса, анда сиз уктоого жардам бере турган сандал дарагы, агар жыгачы, ладан ж.

Жогорку сапаттагы сатып алуунымдагыч жыпар жыттуу диффузорароматерапия ролун жакшыраак ойноого эфир майы жардам бере алат, сиз биздин компания менен байланыша аласыз.Биздин компания ароматерапия машиналарынын ар кандай түрлөрүн чыгарууга милдеттенет, мисалыжыпар жыттуу диффузор, абаны нымдагыч диффузор, буулантуучу нымдаткыч, конок бөлмөсүнүн диффузору, ажаткана диффузоружана башкалар


Посттун убактысы: 26-июль-2021